سامح صديقك إن زلت به قدمُ فليس يسلمُ إنسـان من الزللِ
وعندها نصبح أمام أمران....
اما ان نســــــــــامح ونتجاوز الموقف....
<BLOCKQUOTE>
واما ان نتجاوز الموقف.....
ولكن
يبقى التسامح هو الصفة التي يصعب علينا تطبيقها....
هو أن ننسي الماضي بكامل أرادتناانه القراربألا نعاني أكثرانه الاختيار بالاتجد مكان للكره وتتخلي عن الرغبه في اذاء الاخرين
بسبب شىء قد حدث في الماضيونفتح اعيننا علي مزايا الاخرين بدلا من ان ندينهم ونحاكمهم
وهذا قد يسبب لنا تراكمات في داخلنا تزيد الوضع سوء....
اليوم لدينا أفكار رااائعة وبسيطة لتبرمجك على أن تكون انسان تتصف بالتسامح....
والتسامح هنا..
ليس التنازل عن الحقوق،والتغاضي عن الاخطاء...
هو أن نشعر بالتعاطف والرحمة والحنان ونحمل كل ذلك في قلوبنا مهم بدا لنا العالم من حولنا .
</BLOCKQUOTE>
التسامح هو..أن تكون مفتوح القلب،ولا تشعر بالغضب والسلبية من اي شخص...
التسامح هو الشعور بالسلام الداخلي،التسامح أن تعلم أن البشر خطاؤن ولا بأس بخطئهم .
التسامح في اللغه :التساهل
هوشعور سامي وخلق فاضل..
هوطريـق للجنــــــــــة..
هوالرفعــــــــــــــــــــــــة..
هو..الشعور بسلاام داخلـــــــــــــــي...
نعم، قد نكون قاب قوسين أو أدنى من أولئك الذين تحدث عنهم القرآن الكريم، بقوله: {وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنْ النَّاسِ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ}[آل عمران:134].
[الفكرة الأولى]
أولا: قوي عزيمتك لتسامح مدى الحياة...
.]كيـــــــــــــــــــــف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فكر في الآتي...وامسك بورقة و اجب....قم بعمل التمرين....ماالذي سيحدث لو لم تسامح في الوقت الحالي ؟؟؟؟؟؟ (اكتب على الأقل 7 سلبيات )ان لم تكتب على الاقل فكر..( أعتقد أن أول السلبيات ..هو : ضغط نفسي..وعصبي لنفسك أنت...)اكمل باقي السلبيات...مالذي سيحصل لو لم تتسامح مع الغير خلال 10 سنوااات ؟؟؟؟؟؟ (اكتب أيضا 7 سلبيات )أعتقد أيضا أن أولها هنا..هو :انك ستعيش وحيد لأن البشر خطاؤون..اكمل أنت بقية السلبيات...تخيل معي.....وانت تجيب على هذه الأسئلة....مالذي ستستفيده من مسامحتك في الوقت الحاضر ؟؟؟؟؟؟ اكتب 7 فوائد.....لعل أولها شعوووورك بالسعادة والرضا أو على الأقل براااحة نفسية..[/size
[size=21]اكمل انت ؟؟؟؟؟
مالذي ستستفيده من مسامحتك بعد 10 سنوااات ؟؟؟؟؟؟
اكتب 7 فوائد
لعل أولها أن من حولك سيعرفون كم انت كبيرالقلب.....(هنا أرجوكم بكتابة بقية الفوااائد).
ثانيا...اليكم هذه المعلومه الاكيده.....
الذين لم نسامحهم هم كنز من الفوااائد وجواهر التعلم..
......نعم...هذه حقيقة...
كيييييييييييييييييييييف ؟؟؟؟؟
اكتب قاائمة بالأشخاص الذين لم تسامحهم؟؟؟؟؟
اكتب بجانب كل شخص .....
1- ماذا استفدت أو تعلمت منه ؟؟؟؟؟
2- ماذا يعجبني وأحبه فيه ؟؟؟؟؟؟
3-مالذي لا يعجبني ولا أحبه فيه ؟؟؟؟
4- مالسلوكيات التي لم ترق لي ؟؟؟؟؟؟
اجمع الصفات الايجابية والسلبية وستجد نفسك،،تعلمت شيئا جميلا وهو.....
معرفة مالصفات التي تحبها ،والتي لا تحبها،مالسلوكيات التي ترغب في تجنبها ؟؟؟؟؟؟؟
]ثم في نهاية التمرييييييين....ستدرك أن هذا الذي جرحك....
تعلمت من جرحه كثيييرا....فليكن هذا سببا لتسامحه من الدااخل
]ثالثا....البرمجة....أنا الآن أكثر تسامحا.....
ردد معي هذه العبارات
...وبتمعن ...وعمق...
أنا الآن أكثر تسامحا مع نفسي والاخرييييييييييين.
أنا انسان مســـــــــــــــــــامح..
أسامح نفسي والاخريييييييييين..
أنا الآن أتسامح مع كل الناس.
التسامح من عاداتي..
أحب التسامح..
أحب الناس وأستمتع بوجودهم معي...
أنشر الحب بين الناس..
أتعلم عن التسامح..
أنا الآن في قمة التسامح والسلام الداخلي .
طبعي التسامح والكرم والغفراااان.
اليكم هذه القناعات..
لكل سلوك نية ايجابية،،
موضوع: كيف تكون متسامح 
الخميس يونيو 24, 2010 10:22 pm
